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お腹いっぱい。
気持ち悪い。

最近、食欲の調節が出来ない。

というか、満腹中枢が働いてない感じ。

不安

前よりちょっと大きな波が来てるだけだって言い聞かせてるけど

本心からそう思ってないのが自分でもわかるもん

朝起きられない。

起きたくない。

でも、だから余計食生活と睡眠サイクルが上手くいかないし

体調もよくないと思う。

メイラックスさん毎晩飲んでるのに。

しんどいよぉ……
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砂雪

Author:砂雪
うつ病で自宅療養中、高校3年生の砂雪のブログです。

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